Bloggen

Blog om kærlighed og sex

Forelskelsen kan slå ned som et lyn, men kærligheden er et aktivt valg.

I mine blogs reflekterer jeg over tidens emner, over kærlighedens natur og seksualitetens mangfoldighed og over emner, der dukker op, når jeg er ude at flirte med livet. Lejlighedsvis kan det også være en kommentar til aktuelle film og teaterforestillinger. Du kan finde yderligere artikler i webmagasinet Moola og webmediet POV international

Artikler og blogs trækker på min uddannelse og erfaringer som sexolog og parterapeut for singler, men det er selvfølgelig bare min mening …

 

Kvantitet og kvalitet – sex til julefrokosten

Det siges, at læger undgår at nævne deres profession til selskaber for at undgå at give gratis konsultationer. I hvert fald afføder titlen sexolog ofte spørgsmål – især fra kvinder. Emnet er som regel et utilfredsstillende sexliv derhjemme …

læs mere

Dating: Pige træd varsomt …

Der findes ingen garanti mod psykopater. Der er flere end, man skulle tro: hverdagspsykopater. Manipulerende, beregnende og nedbrydende at være i en relation med. Desværre også voldsomt fascinerende med deres absolutte tro på sig selv.

læs mere

Ville du gifte dig med dig?

Endnu en sæson “Gift ved første blik” er slut. Måske er ægteskabet ikke nogen dårlig måler, når du skal finde din plads på singlescenen? Du kan jo prøve at se dig selv i spejlet og spørge: Vil du gifte dig med dig?

læs mere

Indiana Jones og jagten på den sagnomspundne orgasme

Et indslag for nylig i Radio24syv om “orgasmelighed” inspirerer mig lige til at runde emnet. Orgasme er nemlig mange ting … eller kan i hvert fald opnås på mange måder. Og alligevel møder jeg som sexolog kvinder, som ikke har fået en. I hvert fald ikke af deres partner.

læs mere

Kærlig kommunikation: På egen banehalvdel

Din lyst og min lyst er ikke den samme. Kan vi finde fælles grund, er der basis for et forhold. Men det er stadig mit ansvar at udtrykke, hvad jeg vil, og lytte til, hvad du vil. Og vores fælles ansvar ikke at pådutte hinanden noget.

læs mere

Spirituel sex … åndværkersex?

Kan du “snakke trusserne af en kvinde”? Er du god til “pillowtalk”? Kan du rumme din partners interesser? Og griner I sammen? Men andre ord: kan I både stimulere hinandens krop og sjæl?

læs mere

Kunsten at sige ja: Forførelsens dilemma

Også jeg vil gerne være en gentleman. Det er overhovedet ikke svært hverken at flirte eller forføre i en verden efter #metoo. Det handler bare om at gøre det på en respektfuld måde, hvor du som mand tager ansvar for din lyst og forfører med klar kommunikation. Så kan du komme med et frækt tilbud, som det er til at sige ja til … fordi det også er muligt at sige nej.

læs mere

Sex og sprog: Skal vi være hvad-er-det-nu-det-hedder?

Ord kan såre, ord kan hele. Ord kan udtrykke følelser. Vi skal være sikre på, at den vi taler med, forstår det samme ved ordene, som vi selv gør, hvis vi vil undgå misforståelser. Det gælder ikke mindst i kærligheden. Det gælder også, når vi – forhåbentlig -taler sex.

læs mere

Undskyld – jeg elsker dig

Nyt eller gammelt -i et parforhold kommer vi næsten med garanti til at såre vores partner. At vi opfatter det som en bagatel, er ikke afgørende. Det er det til gengæld, at vi tager partnerens følelser alvorligt og siger undskyld. Og at vi gør det på den rigtige måde. Det kan også nye kærester lære af.

læs mere

At vælge lykken

Bliver vi som individer lykkeligere af, at der er frit valg på alle hylder? Eller lader vi os i det hele taget forblænde af, at det ser ud, som om der er frit valg? For det er der ikke: alle valg har en konsekvens. Og dét er måske nøglen til at vælge lykken.

læs mere

Det er mit ansvar

Til hverdag træffer vi mange rutineprægede valg, men når krisen indtræffer bliver vi nødt til at træffe bevidste valg. Det er en gave, for derved bliver vi opmærksomme på, at vi selv har ansvaret. Hvis ansvaret er en byrde, så er det til gengæld også en stor frihed. I livet og i kærligheden.

læs mere

How to … kiss

Det startede alt sammen med et kys. Det var det, der var målet for din først forelskelse, for din første flirt. Så lad os holde kysset ved lige. Ikke bare fordi det varsler god sex, men også fordi det alt sammen ligger i kysset …

læs mere

Den sidste kæreste – kærlighed har ingen alder

Nogen bruger det som et romantisk udtryk på netdating, at de søger ’den sidste kæreste’. Og vi kan vel alle blive enige om, at en eller anden vil være det. Det springende punkt er måske i højere grad, HVORNÅR vi bliver eller får bliver den sidste kæreste. Ved et...

læs mere

Kosmetiske operationer: Det pyntede menneske

Store eller små. Medfødte eller kunstigt forstørrede. Brysterne fylder meget i gadebilledet – ofte også i debatten; ikke mindst når reklamer for ‘nye bryster’ kører genne byen på bussernes sider.

læs mere

Tid til en elsker

Det er lidt frækt, at det er hemmeligt. Det er forbudne frugter. Det er rendyrket liderlighed mellem elsker og elskerinde. Det er hengivenhed til erotikken, at et aftalt møde ikke handler om en middag, en film, en masse snak, men om at kaste sig sultne over hinanden....

læs mere

Forspil: Jo længere, desto bedre

Frem for at sex er noget, der tager trykket, som skal vedligeholdes, eller (i værste fald) som skal overstås, kan vi jo prøve at gøre det til noget, vi investerer i. Flirt, forførelse og forspil – de tre f’er gør det bare sjovere.

læs mere

Dating og flirt: First contact

Hvis du har svært ved at flirte, så prøv at starte med at mødes. Tag præstationangsten ud af mødet med en mand/kvinde og prøv at møde et menneske. Øvelse gør mester – og så begynder flirten.

læs mere

At slå op: Det er ikke dig …

Når du vælger at gå – så er det dit valg. Uanset om det er efter et langt ægteskab med børn eller efter en kort affære, så vis i det mindste den respekt for din partner at tage ansvaret for det valg. Derved viser du nemlig også respekt over for dig selv.

læs mere

Tag pulsen på dit single-liv

Dit kærlighedsliv fortjener vel lige så stor opmærksomhed som dit arbejdsliv. Så hvorfor ikke overføre MUS til dit sex- og kærlighedsliv? Giv dig selv en SUS, en Singlelivs-Udviklings-Samtale

læs mere

Det er ikke godt for manden at være alene …

Statistisk set, er der flere kvinder end mænd i årgangene over 20. Statistisk set dør singlemænd 7 år tidligere end mænd i parforhold. Statistisk set har mændene alle muligheder for at forbedre deres liv – inklusivederes sexliv – men …

læs mere

Frække scener – sex på teatret

Publikum må godt beholde tøjet på. Men oppe på scenen er der gang i både det ene og det andet: I ”Tændt” spørger to slukkede kvinder, hvor kontakten er, Aalborg Teater inviterer til ”Porno for begyndere” og ”Kom du?” på Husets Teater udforsker prostitutionskundens...

læs mere

Datingsites: Skyd ikke budbringeren …

“Livet er som en kloak – du får det ud af det, som du putter i det” (Tom Lehrer) Eller vi kan sige, at for den rene er alting rent. Således kan datingsites være vejen til både god sex og stor kærlighed, men der må også tages mange forbehold. Så pas på dig selv derude …

læs mere

Komplimenter: Du kan tage det med dig

Komplimenter er en gave, der ikke koster noget at give. Det er en gave, du kan tage til dig og tage med dig. Det er venligt og kærligt at give dem. Det er godt for selvværdet at tage imod dem. Du kan ovenikøbet give dem til dig selv.

læs mere

Sex & kærlighed: The Love You Take …

Både i sex og kærlighed er der en fascinerende dans mellem at give og tage, mellem at yde og nyde. Mellem på den ene side at gøre noget for at glæde den anden og på den anden side trygt at give sig hen og lægge hele ansvaret i partnerens hænder. The love you take is equal to the love you make.

læs mere

Dating: Lad ham nu betale …

Du ved godt, hvad klokken er slået, når han foreslår, at I deler regningen for de to kopper latte på første date. Som udgangspunkt betaler den, der har inviteret, og det giver manden mulighed for at vise initiativ, vise sig som en gentleman … og vælge noget, han har råd og lyst til at betale.

læs mere

Lyst: Min lyst, mit ansvar

Nu er I et par, og så skulle der gerne være garanti for god og regelmæssig sex. Men det er der altså kun, hvis du – kvinde såvel som mand – tager ansvar for din lyst og for at tænde lysten hos din partner.

læs mere

Parforhold: iCure – sammen hver for sig

Det er ikke godt for parforholdet, at vi tager hinanden for givet. Når vi plejer os selv – vore egne interesser – bringer vi også ny inspiration til parforholdet. Når vi ikke ved alt om hinanden, kan vi være nysgerrige … og det er godt for flirten. Og for sexen.

læs mere

Flirt: i-reglen eller iFlirt

Lad os flirte med i livet og med livet. Det er livsbekræftende at flirte, at give et andet menneske ens fuldkomne opmærksomhed – og hvem ved, hvad det kan føre til? Ingen regel uden undtagelse, men jeg mener, at flirt kan staves med fem i’er …

læs mere

Kærligheds-beholderen: On that bumpy road to love

Mange ønsker at finde lykken i tosomheden. Om det nu er med løse forhold, faste aftaler eller fælles adresse. Men vigtigere endnu er det måske at opnå kærlighed fra det eneste menneske, vi med garanti skal være sammen med resten af livet …

læs mere

Netdating: Ikke en dating-guide

Har vi brug for en bedre dating-etikette, for regler for vores opførsel på Tinder og lignende apps? Tjah, vi kan jo ikke forvente, at andre behandler os bedre, end vi behandler dem, så det er måske værd at tænke over, hvordan du opfører dig på online dating.

læs mere

Ansvar: Det helt store arrangement

Hvem arrangerer familiemiddagen? Hvem tager initiativ til en picnic med vennerne? Hvem sukker efter at blive inviteret på en romantisk middag? De fleste kan vist melde ind med en kømsstereotyp her …

læs mere

Aldersforskel: ”Alder er bare et tal”

Især kvinder efterlyser en nogenlunde jævnaldrende partner i parforholdet – men både mænd og kvinder har ofte haft betydeligt ældre/yngre elskere/elskerinder livet igennem. Og drømmer om at have det. For som man siger … alder er kun et tal.

læs mere

En frygtelige kvinde: Lidt om maskulin essens

Vi kender hende jo godt. Hun er sød og lækker og sexet. Eller i hvert fald hende, som han er blevet forelsket i og er flyttet sammen med. Og som nu bestemmer farven på sofaen, lægger kostplanen (sund), planlægger sommerferien og måske i værste fald begynder at ændre...

læs mere

Fifty Shades of Grey BDSM: Grå – eller det helt sorte

Det er snart Valentinsdag, og det synes biograferne skal fejres med E.L. James’ “Fifty Shades of Grey – Freed”, tredje del af hendes succesfulde romanserie, som gjorde BDSM til hverdagskost i soveværelserne … i hvert fald i fantasien. Så lad os lige se, hvad BDSM egentlig er …

læs mere

Sex & Betrayal between the Sheets: Sex on the stage

Sex på scenen kan være meget andet end strip – set i videnskabens lys er de menneskelige krumspring for at opnå sex faktisk forekomme ret sjove. På scenen i Huset i Rådhusstræde mixes humor og alvor … der er jo også utroskaben.

læs mere